SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na

  • na długi cykl bold super sprawa byle byś tylko dobrego bolda dostał i lecisz na tym spokojnie 6-10 miesięcy nawet

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2016-08-24 11:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Wracam na siłownie po kilku latach (sprawy zdrowotne). Za tydzień wchodzę na odblok po 8 tygodniach test prop i tren ace. Chce zamawiać u kumpla towar na kolejny cykl, myślę o boldzie, test enent, test prop, tren, masteron, orlale odpadają. Proszę o rozpisanie ile czego najlepiej kupić i jak brać przez okres co najmniej 20 tygodni i czy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2016-08-24 09:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odświeżenie treningu FBW

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, właśnie ukończyłem 6-tygodniowy cykl FBW i chciałbym ćwiczyć dalej, jednak chce odświeżyć trening. Proszę o poradę, do tej pory trenowalem FBW, czy już czas aby przejść na split ? Czy kontynować FBW ? Proszę również o propozycje zmian ćwiczeń, Do tej pory wyglądało to tak A Przysiad ze sztangą na barkach 5s / 8 powt Wyciskanie płaskie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2016-08-24 07:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na tym t3 to spokojnie polec do skutku nawet i przez cały cykl z dawki t3 nie musisz schodzić w dół odstawiasz z dnia na dzień po prostu jaką dawkę docelowo planujesz? Myślałem książkowo zacząć od 25mcg zwiększając co 3 dni o 25mcg w środku wejść do 100mcg i stopniowo co 3dni schodzić o 25mcg. Czy może warto do tego dorzucić jakąś niedużą [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 11357 Data: 2016-08-23 23:00:49 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • na tym t3 to spokojnie polec do skutku nawet i przez cały cykl z dawki t3 nie musisz schodzić w dół odstawiasz z dnia na dzień po prostu jaką dawkę docelowo planujesz?

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 11357 Data: 2016-08-23 22:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Obwód uda: - Obwód talii: 94 Staż na siłowni: 10 Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): białko-226, tłuszcze 47, węgle 292 Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: 7-8 środki: meta,prop,wino,npp,superka, tren Opisz swój plan treningowy: trening 4-5 razy/tydzień Cel cyklu: redukcja Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 11357 Data: 2016-08-23 22:33:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja po masie

    Post
    Doping

    Czysto teoretycznie, robiąc gruby cykl na masie, a umiarkowany i wchodząc na redukcje, zahamowany katabolizm przy np takim solo teściu 600 week będzie taki sam?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2016-08-23 22:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja po masie

    Post
    Doping

    Ankieta to jak zwykle nie dodaje się pełna podczas wypisywania. 1. WIEK: 25 2. WAGA: 92 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: nie mierzę -udo: 67 -talia: poniżej 70 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: 0g -tłuszcz: 80g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden długi od prawie 2 lat 8. TRENING: masa split [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2016-08-23 22:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Spokojnie po gainerze mozesz wskoczyć od razu na cykl kreatynowy.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2016-08-23 22:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja po masie

    Post
    Doping

    [...] wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą mieli niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2016-08-23 22:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja po masie

    Temat
    Doping

    [...] 1200 week. Chce zrobić redukcje czy jak obniżę testa do 600 week i wywalę trena wchodząc z dnia na dzień na tłuszczówkę nie polecę z mięsa? Zaraz po redu chcę zrobić mocny cykl masowy i stąd chce na jakieś 2 msc odpocząć od trenu. Chyba że zostawić test 600 week i z trenem zejść do 60e2d na czas 2 miesięcznej redukcji? Makro: Białko 2g t 70g w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2016-08-23 22:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:27 2. WAGA:86 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:110 -udo:62 -talia:64 5. STAŻ NA SIŁOWNI:Ok 5 Lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 5 mies 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2016-08-23 21:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa od kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, ostatnio- dokładnie 3 tyg temu zmuszony bylem przerwać cykl kreatynowy- stack CreaKong ze względu na wyjazd. Więc jest sens kontynuowania po 3 tyg tego stacku czy odczekac lepiej miesiac-dwa i zaczac cykl od nowa?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 498 Data: 2016-08-23 21:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:27 2. WAGA:86 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:110 -udo:62 -talia:64 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 5 mięs. 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3403 Data: 2016-08-23 21:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] POROSTU OWŁOSIENIA:brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii):2200 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:140 -martwy ciąg:180 -przysiad: `180 Witam, pare miesięcy temu podczas cyklu na testosteronie pojawił mi sie mały guzek,dawki kosmetyczne były, zaatakowałem Symexem zeby kontrolować estro i zapobiec rozwojowi, guzek sie nie powiększa. Aktualnie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3403 Data: 2016-08-23 19:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :-) zrób plus 500 kcal i patrz jak organizm zareaguje z saa bym się wstrzymał , dasz kcal na plus masa ruszy z kopyta sam zobaczysz później jak będzie zastój pomyślisz o saa jak krótki cykl na 8 tyg powiedzmy to metka sama wystarczy jak dłuższy to testosteron lecz na tą chwilę skup się na jedzeniu daj 2-2.3 gr białka 1 gr tłuszczy reszta ww

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2016-08-23 16:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obawy wrzucać większy cieżar) -martwy ciąg:nie spr max ale 90kg robie serie po 8-10 pow -przysiad:140kg PYTANIE: OK do rzeczy.... Wybrałem już co bym chciał... Długość cyklu 8 tyg Nanadrolone Decanoate cały cykl Testosterone Enanthate pierwsze 6 tyg cyklu Testabol Propionate pierwsze i ostatnie 2 tyg cyklu Jednak po przeczytaniu jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2016-08-23 15:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 500 enana plus deka 300 na początku byka krótka npp ten cykl był 14 tyg potem wszedłem na propa z trenbolonem trenbolon co drugi dzień 70 mg a propa 100 mg przez 10 tyg odblokowanie.sie utrzymaniem.ile.moglem.zdj zrobiłem.dwa dni temu 3 miesiące przerwy teraz już do samego.startu chce ładować

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3004 Data: 2016-08-23 13:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK:24 2. WAGA:84 3. WZROST:181 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:- -udo:60 -talia:- 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3,5 roku 6. DIETA:tak -białko:2,2 grama na kg na cyklu 2,8 grama -węglowodany: 4 gamy na kg w dni treningowe do 4,5 grama -tłuszcz:0,7-1grama na kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 cykle met,enan,npp,deka,prop,turanabol,trenbolon 8. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3004 Data: 2016-08-23 12:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kończysz cykl zaplanowany i wskaujesz na mostek po prostu hcg bił bym co max 5 tygodni 5000 2*2500 co 3 dni bez różnicy cykl,mostek czy jakie środki lecą masa to podstawy mix/deka i orale cyklicznie lub pójść dalej slin 5-6 tyg oral 5-6 tyg powrót na slin i znowu na oral

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4945 Data: 2016-08-23 09:44:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)